Qigong Baduanjin Kültürünün 6. Yıldönümü
Baduanjin 6 yıldır şirketimizde geçti.
Çinlilere göre geleneksel tıp, Baduanjin, kasları ve kemikleri güçlendirme işlevine sahiptir,
qi'yi beslemek ve gücü güçlendirmek, qi ve kan akışını teşvik etmek, meridyenleri temizlemek ve
damarlar, kemikleri esnetme ve güçlendirme etkisini elde edebilen beş iç organı koordine etme
bedeni, zihni ve ruhu beslemek, yaşama fayda sağlamak ve yaşamı uzatmak, hastalıkları önlemek ve iyileştirmek.
Düzenli uygulama yang enerjisi üretebilir, karaciğeri tarayabilir ve qi'yi düzenleyebilir ve dalağı ve mideyi güçlendirebilir!
Bu yüzden her cumartesi sabahı Qigong Ba Duan Jin egzersizi yapıyoruz.